Klasik
İsveç Masajı
Klasik İsveç tekniği ile vücudunuzdaki gerginlik ve stresi atın, dolaşımınızı canlandırın.
60 / 90 / 120 dk
Detay
Klasik
Anti-Stres Masajı
Anti-stres masajı, modern yaşamın getirdiği zihinsel yükü ve fiziksel gerginliği gidermek için özel olarak tasarlanmıştır. Yumuşak, yavaş ve ritmik hareketler beyne 'güvendesin' sinyali gönderir, parasempatik sinir sistemi devreye girer, kortizol düşer, serotonin yükselir.
Süre Seçenekleri
60 / 90 dakika
Önerilen
90 dakika
Faydaları
Anti-Stres Masajı'nın size sağlayacakları
Stres hormonlarını düşürür
Uyku kalitesini önemli ölçüde artırır
Anksiyete belirtilerini azaltır
Zihinsel berraklığı artırır
Kas gerginliklerini çözer
Genel ruh halini iyileştirir
Süreç
Seansınız nasıl ilerler?
01
Loş ışık ve rahatlatıcı müzik eşliğinde başlanır
02
Yavaş, ritmik ve uzun hareketler uygulanır
03
Boyun, omuz ve sırt bölgesine özel önem verilir
04
Seans sonrası 10-15 dakika dinlenme önerilir
İdeal olduğu durumlar
- Yoğun çalışan profesyoneller
- Uyku problemi olanlar
- Tükenmişlik hissedenler
- Anksiyete yaşayanlar
SSS
Sık sorulan sorular
Ne sıklıkla yaptırmalıyım?
Yoğun dönemler için 2 haftada bir, idame için ayda bir önerilir.
Klasik Masajlar
Benzer hizmetler
Randevu
Bugün Anti-Stres Masajı için randevu alın
Size uygun tarih ve saati seçin, WhatsApp'tan onay isteyin.